Ученые определили склонность к ожирению по году рождения

Люди, родившиеся в период с начала 1980-х по середину 1990-х годов, так называемые милениалы, больше предыдущих поколений склонны к ожирению. Об этом говорится в исследовании британской благотворительной организации Cancer Research UK.

Исследователи рассказали, что в более чем 70% милениалов будут наблюдаться проблемы с лишним весом в возрасте от 35 до 44 лет. При этом у людей, родившихся в период с 1945 по 1955 год, только пять из десяти человек имели избыточный вес в этом возрасте.

Лучший способ сохранить здоровый вес – есть больше фруктов, овощей и другой волокнистой пищи, при этом сократить количество употребляемой вредной пищи.

Милениалы поддерживают курс на здоровое питание, однако «ничто не превзойдет сбалансированную диету».

Ранее ученые выяснили, что длительное общение с людьми, страдающими от лишнего веса, грозит увеличением массы тела.